东非国家
东非有多少个国家
东非位于非洲东部，由18个 国家组成。以下是东非所有国家的字母列表：布隆迪、科摩罗、吉布提、厄立特里亚、埃塞俄比亚、肯尼亚、马达加斯加、马拉维、毛里求斯、莫桑比克、卢旺达、塞舌尔、索马里、南苏丹、坦桑尼亚、乌干达、赞比亚和津巴布韦。其中，莫桑比克属于PALOP（葡语非洲国家）。
1.布隆迪
布隆迪是东非的一个国家，与刚果金沙萨、卢旺达和坦桑尼亚接壤。
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2.科摩罗
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3.吉布提
吉布提是位于非洲之角的东非国家，北部与厄立特里亚接壤，西部和西北部与埃塞俄比亚接壤，南部与索马里接壤。该国是非洲大陆第三小国，人口超过 75 万。
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4.厄立特里亚
厄立特里亚是东非红海沿岸的一个国家，与吉布提、埃塞俄比亚和苏丹接壤。厄立特里亚这个名字源于红海的希腊名称Erythra thalassa。
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5.埃塞俄比亚
埃塞俄比亚位于非洲东北部非洲之角。埃塞俄比亚是非洲人口第三多的国家。
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6.马达加斯加
马达加斯加，正式名称为马达加斯加共和国，是位于印度洋马达加斯加岛上的一个国家，位于非洲南部以东。该岛是世界上面积第四大的岛屿。
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7.马拉维
马拉维，正式名称为马拉维共和国，是位于非洲南部的一个国家，东部与莫桑比克接壤，东部和北部与坦桑尼亚接壤，西部与赞比亚接壤。
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8.毛里求斯
毛里求斯，正式名称为毛里求斯共和国，是印度洋上的一个岛国，位于马达加斯加以东，距非洲海岸约 1,800 公里。
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9.莫桑比克
莫桑比克，正式名称为莫桑比克共和国，是位于非洲东南部的一个共和国。该国位于印度洋沿岸，东部隔莫桑比克海峡与马达加斯加相望。
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10.肯尼亚
肯尼亚，正式名称为肯尼亚共和国，是东非的一个国家，濒临印度洋，与埃塞俄比亚、索马里、南苏丹、坦桑尼亚和乌干达接壤。
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11.卢旺达
卢旺达，全称卢旺达共和国，位于非洲中部，与布隆迪、刚果（金）、坦桑尼亚和乌干达接壤，是非洲人口最稠密的国家。
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12.塞舌尔
塞舌尔，正式名称为塞舌尔共和国，是位于非洲东海岸西印度洋的一个国家，由约90个岛屿组成。官方语言为法语、英语和塞舌尔克里奥尔语。
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13. 索马里
索马里，正式名称为索马里联邦共和国，位于非洲之角，北邻吉布提，西邻埃塞俄比亚，西南邻肯尼亚。该国北部海岸线濒临亚丁湾，东部和南部海岸线濒临印度洋。
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14.坦桑尼亚
坦桑尼亚，正式名称为坦桑尼亚联合共和国，位于东非，北邻肯尼亚和乌干达，西邻卢旺达、布隆迪和刚果金沙萨，南邻赞比亚、马拉维和莫桑比克。该国东部濒临印度洋。
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15.乌干达
乌干达，正式名称为乌干达共和国，是东非的一个内陆国家。该国西邻刚果金沙萨，北邻南苏丹，东邻肯尼亚，南邻坦桑尼亚，西南邻卢旺达。该国与肯尼亚和坦桑尼亚的边界部分穿过维多利亚湖。
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16. 赞比亚
赞比亚，正式名称为赞比亚共和国，是南部非洲的一个沿海国家，西邻安哥拉，北邻刚果金沙萨和坦桑尼亚，东邻马拉维，南邻莫桑比克、纳米比亚、博茨瓦纳和津巴布韦。
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17. 津巴布韦
津巴布韦，正式名称为津巴布韦共和国，前身为南罗得西亚，是南部非洲的一个沿海国家，与博茨瓦纳、莫桑比克、南非和赞比亚接壤。
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东非国家（按人口和首都）
如上所述，东非有 18 个独立国家。其中，人口最多的国家是埃塞俄比亚，人口最少的国家是塞舌尔。 下表列出了东非国家及其首都的完整列表，按最新总人口排序。
| 秩 | 国家 | 人口 | 土地面积（平方公里） | 首都 |
| 1 | 埃塞俄比亚 | 98,665,000 | 1,000,000 | 亚的斯亚贝巴（埃塞俄比亚首都 |
| 2 | 坦桑尼亚 | 55,890,747 | 885,800 | 达累斯萨拉姆；多多马 |
| 3 | 肯尼亚 | 52,573,973 | 569,140 | 内罗毕 |
| 4 | 乌干达 | 40,006,700 | 197,100 | 坎帕拉 |
| 5 | 莫桑比克 | 27,909,798 | 786,380 | 马普托 |
| 6 | 马达加斯加 | 25,263,000 | 581,540 | 塔那那利佛 |
| 7 | 马拉维 | 17,563,749 | 94,080 | 利隆圭 |
| 8 | 赞比亚 | 17,381,168 | 743,398 | 卢萨卡 |
| 9 | 索马里 | 15,442,905 | 627,337 | 摩加迪沙 |
| 10 | 津巴布韦 | 15,159,624 | 386,847 | 哈拉雷 |
| 11 | 南苏丹 | 12,778,250 | 644,329 | 朱巴 |
| 12 | 卢旺达 | 12,374,397 | 24,668 | 基加利 |
| 十三 | 布隆迪 | 10,953,317 | 25,680 | 基特加 |
| 14 | 厄立特里亚 | 3,497,117 | 101,000 | 阿斯马拉 |
| 15 | 毛里求斯 | 1,265,577 | 2,030 | 路易港 |
| 16 | 吉布提 | 1,078,373 | 23,180 | 吉布提 |
| 17 | 科摩罗 | 873,724 | 1,862 | 莫罗尼 |
| 18 | 塞舌尔 | 96,762 | 455 | 维多利亚 |
东非国家地图
东非简史
早期人类居住
东非通常被称为人类的摇篮，其悠久的历史可以追溯到最早的人类祖先。东非大裂谷贯穿该地区，是一些最古老的类人猿化石的所在地，其中包括著名的“露西”（南方古猿阿法种），它于 1974 年在埃塞俄比亚发现，距今约 320 万年。该地区为人类进化和早期社会的发展提供了重要的见解。
古代文明
东非有组织社会的历史可以追溯到数千年前。最早的文明之一是库施王国，位于今天的苏丹。这个强大的国家出现于公元前 2500 年左右，成为该地区的主导力量，经常与古埃及相媲美。库施人留下了重要的考古遗址，包括麦罗埃的金字塔，反映了他们先进的文化和贸易联系。
在埃塞俄比亚，阿克苏姆王国在公元 1 世纪左右崛起。阿克苏姆是一个重要的贸易帝国，其首都位于现今的阿克苏姆附近。阿克苏姆人以其宏伟的方尖碑、在埃扎纳国王统治下于 4 世纪皈依基督教以及他们在连接非洲、中东和亚洲的区域贸易网络中发挥的作用而闻名。
斯瓦希里海岸
从 7 世纪开始，斯瓦希里海岸成为一个重要的文化和经济地区。斯瓦希里海岸从索马里一直延伸到莫桑比克，沿着东海岸，成为贸易和文化交流的中心。基尔瓦、蒙巴萨和桑给巴尔等斯瓦希里城邦促进了非洲、中东、印度和中国之间的贸易。这一时期，非洲、阿拉伯、波斯和印度的影响相互融合，创造了独特的斯瓦希里文化，其特点是独特的语言和建筑风格。
欧洲探索和殖民时代
欧洲人对东非的探索始于 15 世纪末，当时葡萄牙航海家瓦斯科·达伽马于 1498 年抵达海岸。葡萄牙人在斯瓦希里海岸建立了势力，控制了主要港口并破坏了现有的贸易网络。然而，他们的影响力在 17 世纪逐渐减弱，让位于阿曼阿拉伯人的统治，尤其是在桑给巴尔。
19 世纪标志着欧洲在东非大规模殖民的开始。1884-1885 年的柏林会议正式确定了非洲的分治，从而建立了欧洲殖民地。英国、德国、意大利和比利时是该地区的主要殖民国家。英国控制了肯尼亚和乌干达，德国占领了坦桑尼亚（当时的坦噶尼喀），意大利殖民了索马里和厄立特里亚的部分地区，比利时统治了卢旺达和布隆迪。
抵抗和独立运动
殖民时期充斥着剥削、反抗和重大的社会变革。土著居民面临土地被剥夺、强迫劳动和文化压制。然而，20 世纪初，东非各地兴起了独立运动。肯尼亚的乔莫·肯雅塔、坦桑尼亚的朱利叶斯·尼雷尔和埃塞俄比亚的海尔·塞拉西等领导人率先为争取自决而努力。
在海尔·塞拉西皇帝的领导下，埃塞俄比亚在第二次意大利-埃塞俄比亚战争（1935-1937 年）期间抵抗了意大利的占领，并成功恢复了主权。二战后，其他国家也纷纷效仿，大规模的民族主义运动推动独立。坦桑尼亚于 1961 年独立，肯尼亚于 1963 年独立，乌干达于 1962 年独立，索马里于 1960 年独立。卢旺达和布隆迪也于 1962 年脱离比利时独立。
独立后的挑战
东非独立后的时期既有成功也有挑战。新独立的国家面临着政治不稳定、经济困难和社会冲突等问题。在乌干达，伊迪·阿明的残暴政权（1971-1979 年）导致了广泛的侵犯人权行为和经济衰退。在卢旺达，胡图族和图西族之间的种族紧张局势最终导致了 1994 年可怕的种族灭绝，给这个国家留下了不可磨灭的印记。
在朱利叶斯·尼雷尔的领导下，坦桑尼亚推行了非洲社会主义政策，即乌贾马，强调自力更生和集体生活。尽管坦桑尼亚在教育和医疗保健方面取得了一些成功，但其经济模式面临重大挑战，最终难以实现持续增长。
经济和社会发展
尽管面临这些挑战，东非在各个领域都取得了重大进展。该地区经历了显著的经济增长，主要由农业、旅游和电信等行业推动。例如，肯尼亚已成为移动技术和创新领域的领导者，M-Pesa 彻底改变了移动银行业务。
改善基础设施、医疗保健和教育的努力也取得了成果。埃塞俄比亚等国家在基础设施项目上投入了大量资金，包括旨在促进能源生产和经济发展的大埃塞俄比亚复兴大坝。此外，促进区域一体化的举措，如东非共同体 (EAC)，也旨在加强经济合作和稳定。
当前问题与未来前景
如今，东非面临着一系列当代问题和机遇。政治不稳定和冲突仍然是南苏丹和索马里部分地区等一些地区的挑战。然而，治理和民主实践也取得了令人鼓舞的进展。埃塞俄比亚和厄立特里亚于 2018 年达成的和平协议标志着朝着区域稳定迈出了重要一步。
气候变化对东非构成重大威胁，影响农业、水资源和生计。该地区易受干旱和其他极端天气事件的影响，因此需要采取紧急行动来缓解和适应这些挑战。
