洪都拉斯人口
- 根據聯合國最新數據，截至 2021 年，洪都拉斯目前的人口為 10,103,197 人。
- 根據聯合國數據，洪都拉斯 2020 年年中人口估計為 9,904,607 人。
- 洪都拉斯人口相當於世界總人口的 0.13%。
- 洪都拉斯在按人口計算的國家（和附屬國）名單中排名第 92 位。
- 洪都拉斯的人口密度為每平方公里 89 人（每平方英里 229 人）。
- 這個國家的總土地面積為 111,890 平方公里（43,201 平方英里）
- 57.3% 的人口是城市人口（2020 年為 5,672,054 人）
- 洪都拉斯的中位年齡為 24.3 歲。
洪都拉斯人口（2020 年和歷史數據）
| 年 | 人口 | 年變化 (%) | 年變化 | 淨移民 | 中年的 | 出生率 | 人口密度 （人/平方公里） |
城市人口 （％） |
| 2020 | 9,904,607 | 1.63 % | 158,490 | -6,800 | 24.3 | 2.49 | 89 | 57.3 % |
| 2019 | 9,746,117 | 1.65 % | 158,595 | -6,800 | 22.9 | 2.68 | 87 | 56.7 % |
| 2018 | 9,587,522 | 1.68 % | 158,509 | -6,800 | 22.9 | 2.68 | 86 | 56.1 % |
| 2017 | 9,429,013 | 1.71 % | 158,218 | -6,800 | 22.9 | 2.68 | 84 | 55.5 % |
| 2016 年 | 9,270,795 | 1.73 % | 157,879 | -6,800 | 22.9 | 2.68 | 83 | 54.9 % |
| 2015 | 9,112,916 | 1.84 % | 159,089 | -6,000 | 22.5 | 2.73 | 81 | 54.2 % |
| 2010 | 8,317,470 | 2.20 % | 171,697 | -5,000 | 20.7 | 3.24 | 74 | 51.1 % |
| 2005年 | 7,458,985 | 2.56 % | 176,895 | -8,400 | 19.3 | 3.87 | 67 | 48.0 % |
| 2000 | 6,574,509 | 2.86 % | 173,099 | -13,000 | 18.2 | 4.56 | 59 | 45.1 % |
| 1995 | 5,709,014 | 2.87 % | 150,742 | -15,600 | 17.5 | 4.92 | 51 | 42.9 % |
| 1990 | 4,955,303 | 2.97 % | 134,828 | -14,800 | 16.9 | 5.37 | 44 | 40.5 % |
| 1985年 | 4,281,161 | 3.08 % | 120,576 | -12,400 | 16.4 | 6.00 | 38 | 37.7 % |
| 1980 | 3,678,279 | 3.13 % | 105,005 | -10,200 | 16.2 | 6.60 | 33 | 34.9 % |
| 1975年 | 3,153,253 | 3.03 % | 87,320 | -9,200 | 16.1 | 7.05 | 28 | 32.1 % |
| 1970 | 2,716,654 | 2.98 % | 74,128 | -8,200 | 16.1 | 7.42 | 24 | 28.9 % |
| 1965年 | 2,346,015 | 2.85 % | 61,477 | -5,800 | 16.3 | 7.42 | 21 | 25.7 % |
| 1960 | 2,038,632 | 2.85 % | 53,456 | -2,400 | 17.0 | 7.50 | 18 | 22.7 % |
| 1955年 | 1,771,352 | 2.75 % | 44,926 | -400 | 17.9 | 7.50 | 16 | 20.0 % |
聯合國經濟和社會事務部人口司編制數據。世界人口展望：2019 年修訂版。
洪都拉斯人口預測
-1,000
| 年 | 人口 | 年變化 (%) | 年變化 | 淨移民 | 中年的 | 出生率 | 人口密度 （人/平方公里） |
城市人口 （％） |
| 2020 | 9,904,607 | 1.68 % | 158,338 | -6,800 | 24.3 | 2.49 | 89 | 57.3 % |
| 2025 | 10,692,198 | 1.54 % | 157,518 | -5,200 | 26.4 | 2.49 | 96 | 60.1 % |
| 2030 | 11,449,249 | 1.38 % | 151,410 | -3,600 | 28.4 | 2.49 | 102 | 62.6 % |
| 2035 | 12,148,489 | 1.19 % | 139,848 | -3,000 | 30.4 | 2.49 | 109 | 65.0 % |
| 2040 | 12,780,361 | 1.02 % | 126,374 | -2,400 | 32.4 | 2.49 | 114 | 67.1 % |
| 2045 | 13,340,686 | 0.86 % | 112,065 | -1,600 | 34.2 | 2.49 | 119 | 69.0 % |
| 2050 | 13,830,799 | 0.72 % | 98,023 | 36.0 | 2.49 | 124 | 70.8 % |
聯合國經濟和社會事務部人口司編制數據。世界人口展望：2019 年修訂版。
洪都拉斯人口統計
洪都拉斯人口統計
預期壽命
75.87 歲（出生時預期壽命，男女）
嬰兒死亡率
13.1（每 1,000 名活產嬰兒死亡人數）
5歲以下死亡
18.7（每 1,000 名活產嬰兒）
洪都拉斯主要城市人口
（包括行政區、區、城市群等）
| # | 城市名 | 人口 |
| 1 | 特古西加爾巴 | 850,848 |
| 2 | 聖佩德羅蘇拉 | 489,466 |
| 3 | 喬洛馬 | 139,100 |
| 4 | 拉塞巴 | 130,218 |
| 5 | 埃爾普羅格雷索 | 100,810 |
| 6 | 喬盧特卡城 | 75,872 |
| 7 | 科馬亞瓜 | 58,784 |
| 8 | 科爾特斯港 | 48,013 |
| 9 | 拉利馬 | 45,955 |
| 10 | 丹裡 | 44,799 |
| 11 | 西瓜特佩克 | 43,141 |
| 12 | 司法管轄區 | 33,686 |
| 13 | 維拉紐瓦 | 31,571 |
| 14 | 托科阿 | 30,785 |
| 15 | 特拉 | 29,325 |
| 16 | 聖羅莎德科潘 | 27,753 |
| 17 | 奧蘭奇托 | 25,969 |
| 18 | 聖洛倫索 | 22,289 |
| 19 | 科弗拉迪亞 | 20,353 |
| 20 | 帕拉伊索 | 18,779 |
| 21 | 拉巴斯 | 17,555 |
| 22 | 養郎 | 15,774 |
| 23 | 波特雷裡洛斯 | 15,707 |
| 24 | 聖巴巴拉 | 15,119 |
